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Ebooks
Le guide complet du pilates
Genre : Autres
Type : Livres
Langue : Français
Nombre de pages : 88
Editeur : Asap
Le Pilates est une méthode solide pour remodeler sa silhouette en douceur. Sans contrainte, il peut être pratiqué chez soi et sans machine. Dans ce guide complet, découvrez des exercices agréables à réaliser et d’une grande efficacité. Les premiers résultats apparaissent rapidement : tonicité, affinement, bien-être…
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